tabletki na

[...] nie planować hopsasanek w dni nietreningowe. Na bieżnie wchodzę i mentalnie zasypiam }:-( Próbowałam kiedyś z Lkarnityną ale poza poprawą humoru, witalności mi nie dodawała, tabletki z guaraną odpadają, bo mi serducho szaleje, jadłam jabłko - nic. Czuje się tak, jak by po treningu ktoś wyciągnął wtyczkę z kontaktu :'-( Dodam, że kryzys zaczął się [...]

[...] ale boję się, że mogę sobie tym zaszkodzić. Obwód uda: 53cm P.S. przeczytałam właśnie książkę Jillian Michaels 'How to master your metabolism". Polecam ją wszystkim :) W związku z nią postanowiłam odstawić tabletki hormonalne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f33b64f9c37b40c4a58efe5c39d69bff.png Zmieniony przez - freedomn w dniu 2013-10-17 20:53:37

[...] Godziny posiłków mogą się różnić :) +warzywa - fasolka szparagowa, ogórek świeży, pomidory, Suplementy: (wczoraj zapomniałam)tran - 1 łyżka/olej z wiesiołka 2 tabletki/ Castagnus 2 tab. /wapń1000mg magnez chelatowany Olimp 1 tab./ kwas foliowy 0.4mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a78af99f714843eea780d5acb1089356.png Zmieniony przez - [...]

kup sobie na poczatek clenburexin zrzuciłem na opakowaniu 180k około 4kilo, w sumie to 6 licząc wode ;d same tabletki Ci nic nie dadzą musisz zmienic diete na niskoenergetyczną i ruszać sie. Nie licz na to, ze łykniesz tabsa, usiadziesz na tv i tłuszczyk sie bedzie palił %-) Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-10-30 23:36:29

[...] laktozy (nie piję mleka krowiego)czasem jem jogurt lub twaróg, z tych produktów lepiej toleruje. Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy z obciążeniem Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] Co jako przekąskę : owoce, warzywa, orzechy Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: chyba ok czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, ćwiczenia w domu Stosowane [...]

[...] więc owoc Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia:raczej dobry, lekka astma i Zespół policystycznych jajników czy regularnie miesiączkujesz:od niedawna tak czy bierzesz tabletki hormonalne:tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

[...] wkładki ortopedyczne i staram się rozciągac, ale na własną rękę, bo lekarz nie bardzo mi pomógł. Jednym słowem olał sprawę. czy regularnie miesiączkujesz: Tak czy bierzesz tabletki hormonalne: Tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Nie czy rodziłaś: Nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia (chciałabym zostac przy tym treningu [...]

[...] też brałem jedną i jakby czułem ciepło na twarzy i nic więcej się nie działo zjadłem tego w sumie 17 tabletek ogółem to od kilku miesięcy jestem czysty nie jadłem ani jednej tabletki niczego może tak organizm zareagował czytałem nie dawno na zagranicznym forum chłopak brał porcję i miał ciśnienie 210/110... czy przypadkiem pea nie działa na [...]

08.11.2013 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4c6e54324274cefb6db7a65e820fe3a.png Novothyral 100 TRENING Od samego rana pękała mi głowa, tabletki nie pomagały. Wieczorem poszłam poćwiczyć, myślałam, że mi głowę rozsadzi i będę musiała skrobać ściany ale .... po pierwszym zestawie ćwiczeń mi przeszło 8-) Cudowne uczucie jak nie boli :) Dzisiaj [...]

[...] Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : czekolada gorzka, kakao Ograniczenia żywieniowe : źle sie czuję po nabiale Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : brak okresu zdjęcia@-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4de2b21107a41e18ccb8525a6cf811a.JPG Zmieniony przez - leilah w dniu 2013-11-12 13:04:26

[...] + płyny: 1,5l woda, lipa x2, mieszanka ziołowa x2 + warzywa: pomidor, papryka, rzodkiewka, sałata, marchewka, grzyby + suple: tran 1 łyżka + leki: Dostinex 1/2 tabletki Trening: - Mam takie przemyślenia... Nie wiem, na ile to autentyczne działanie, a na ile efekt placebo, ale odkąd od kilku miesięcy przykładam większą wagę do [...]

[...] Co jako przekąskę : brak preferencji Co jako deser : brak preferencji Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

[...] bo będę miał trochę więcej czasu no i wreszcie może zacznę przygotowania do matury. Trzeba patrzeć na pozytywy to i bark się szybciej zreperuje. Jak na razie dostałem jakieś tabletki przeciw zapalne i bólowe do tego 2 maści. Snick: Wielkie dzięki 2 tyg to pewnie będzie jak pół roku #-P, wrócę do zdrowia i na 110% wracam do gry :-D Zmieniony [...]

[...] woda, kawa, lipa, mieszanka ziołowa x2 + warzywa: pomidor, papryka, sałata, rzodkiewka, marchewka + suple: tran 1 łyżka, olej z wiesiołka 4 kapsułki + leki: Dostinex 1/2 tabletki Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19c80319bf1e4208a51ce4ae3d6f0674.png + aero 20 min Koszmarny dzień od rana - ledwo wcisnęłam się w spodnie, w których zawsze jest [...]

[...] na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: bra łam rok temu czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower Stosowane [...]

[...] @@-) Co jako przekąskę : słodycze..... Co jako deser : jw. ...... Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia: Dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej : zumba(kiedys)/aerobik Stosowane aktualnie i [...]

[...] treningów. Teraz skup się na nogach, brzuchu - a reszta jak dasz radę to bardzo delikatnie lub w ogóle. Maść zewnętrznie można dodać do tabletek. Ale o wiele szybciej pomogą tabletki. Naproxen jest mało obciążający wątrobę - to nie tak silny lek przeciwzapalny jak na przykład ketonal. Dodatkowo na wszelki wypadek w okolicy przyjmowania tabletek [...]

[...] dni, okres na początku dostawałam wcześniej o kilka dni, teraz jest regularny i nie wiem czy mam dalej ją brać czy odstawić na dobre? Bardzo proszę o radę, bo można się pogubić, lekarz mi powiedział, że mogę ją sobie łykać do końca życia, bo to nic takiego @@-) Moja rada zmień lekarza @-) Co to za lekarz co pozwala łykać tabletki jak cukierki #-P

[...] jabłka Co jako deser : czekolada, lody Ograniczenia żywieniowe : nie mam, ale nie przepadam za mięsem Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: joga, pilates, fitness, spacery Stosowane [...]